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| Acción principal: | Síntesis de proteínas musculares y producción de energía |
| Clase de sustancia: | Aminoácidos |
| Condiciones de almacenamiento: | Conservar en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa. |
| Dosis (deportiva): | 5-20 gramos al día, generalmente tomados antes o durante el ejercicio. |
| Dosis (médica): | Hasta 12 gramos por día, dependiendo de la condición médica. |